Ascension de l'Everest par le versant sud népalais Alpinisme au Népal

PROGRAMME RÉSUMÉ DE L'EXPÉDITION

• Jours 1 & 2 : Vols internationaux vers Kathmandu
• Jours 3 & 4 : Kathmandu, formalités consulaires et obtention du permis d’ascension
• Jour 5 : Vol Kathmandu/Lukla et trek pour Phakding
• Jour 6 : Trek pour Namche Bazar, capitale régionale du pays sherpa
• Jour 7 : Namche Bazar : journée d’acclimatation
• Jours 8 à 15 : Trek au camp de base et acclimatation (2 options possibles)
• Jour 16 à 19  : Ascension du Lobuche Peak (6 119 m)
• Jours 20 à 53 : Ascension de l’Everest
• Jour 54 :  Trek pour Dingboche
• Jour 55 : Trek pour Namche Bazar
• Jour 56 : Trek pour Lukla
• Jour 57 : Vol de retour Lukla/Kathmandu
• Jour 58 : Kathmandu
• Jours 59 & 60 : Vols internationaux




PROGRAMME DÉTAILLÉ DE L'EXPÉDITION

Jour 1 : Vol international

Envol d’Europe pour Kathmandu. Généralement l’arrivée se fait dans la journée du Jour 2. Accueil par notre équipe locale à l’hôtel et temps libre. 

Jour 2 : Arrivée à Kathmandu

Arrivée des différents participants. Nos équipes vous accueillent afin d’organiser le transfert vers l’hôtel. Les passeports sont collectés pour finaliser la demande de permis d’ascension.

Mode de transfert/transport: minibus privé
Repas: déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

Jours 3 & 4 : Journées à Kathmandu

Point avec le responsable de l’expédition sur le matériel emporté. Le cas échéant, les nombreuses boutiques de matériel de montagne de Thamel peuvent permettre de compléter votre équipement. Pendant ce temps, notre équipe locale fait le nécessaire pour accomplir les formalités administratives essentielles et les permis d’ascension.

Repas: petits-déjeuners à l'hôtel – déjeuners libres (non inclus) – dîners libres (non inclus)
Hébergement: nuits à l'hôtel

Jour 5 : Kathmandu — Lukla et trek pour Phakding

Nous quittons Kathmandu le matin pour un vol superbe vers Lukla où nous rencontrons nos porteurs qui se répartissent les charges. Descente douce puis petite remontée le long de la Dudh Khola (la rivière de lait en népalais) jusqu'à Phakding.

Mode de transfert/transport: en avion et en véhicule vers l’hôtel
Durée du vol: environ 30 minutes
Nombre d’heures de marche: environ 3 h
Dénivelés: + 100 m / - 300 m
Altitude finale : environ 2 610 m
Repas: petit-déjeuner à l'hôtel – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 6 : Trek Phakding — Namche Bazar

Nous remontons la rivière Dudh Khola, avec les magnifiques pins de l'Himalaya qui bordent notre route. Plusieurs ponts nous font changer de rive au gré des méandres de la rivière. Montée raide vers la capitale du Khumbu (le pays sherpa). En route nous admirons le Thamserku et de temps en temps nous apercevons l’Everest. À Namche Bazar, visite du village, très pittoresque. Vous pourrez arpenter les ruelles de ce village construit en amphithéâtre.

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 1 000 m / - 350 m
Altitude finale : environ 3 440 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 7 : Journée d’acclimatation à Namche Bazar

Nous vous invitons à visiter le musée qui domine Namche Bazar. Toute l’histoire de l’Everest y est regroupée. À l’opposé de la ville, vous trouverez la gompa, idéale pour un moment de tranquillité.

Altitude finale : environ 3 440 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jours 8 à 15 : Option 1 | Trek au camp de base et acclimatation par la voie directe

Ce trek est la voie normale pour atteindre le camp de base de l'Everest dans les conditions les moins exigeantes pour l'organisme, c'est notre option de base. Plus fréquenté, cet itinéraire peut être remplacé par la route par les hauts cols, qui jouit de vues particulièrement belles. La décision sera prise par le chef d'expédition à l'unanimité des participants au plus tard un mois avant le départ de l'expédition.

Jour 8 : Trek pour le monastère de Tengboche

Nous commençons la journée par un sentier en balcon offrant de magnifiques vues sur le massif de l’Everest.  Le chemin plonge ensuite vers le fond de la vallée pour traverser la rivière. Rude montée sur le versant opposé pour rejoindre le site majestueux du monastère de Tengboche, dominé par l’Ama Dablam (6 812 m).

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 875 m / - 550 m
Altitude finale : environ 3 860 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 9 : Trek Tengboche — Dingboche

Le chemin commence par descendre vers la rivière que nous traversons. Progression ensuite régulière à flanc, avec quelques montées et descentes. 

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 700 m / - 150 m
Altitude finale : environ 4 400 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 10 : Trek Dingboche — Lobuche

Le sentier suit le cours de la Lobuche Khola. Il passe au-dessus de Pheriche et se poursuit en « montagnes russes » dans d’agréables prairies. Ama Dablam, Kang Taiga, Thamserku et Cholotse dominent la vallée. Au hameau de Dusa (4 503 m), la pente s’accentue pour arriver à Dhugla (4 620 m) au pied de la moraine du glacier du Khumbu. Progression malaisée sur la moraine pour atteindre le hameau particulièrement froid de Lobuche.

Nombre d’heures de marche: environ 4 h
Dénivelés: + 580 m / - 50 m
Altitude finale : environ 4 930 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 11 : Journée d’acclimatation à Lobuche

Repos indispensable à notre organisme pour la bonne réussite de l’ascension.

Altitude finale : environ 4 930 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 12 : Trek Lobuche — camp de base de l’Everest (5 364 m)

Nous commençons par suivre la vallée jusqu’au confluent du glacier de Khangri. Gorakshep et sa plaine sablonneuse précèdent une marche fastidieuse sur la moraine du glacier du Khumbu. Arrivée au camp de base, au pied de la célèbre Icefall.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 450 m / - 50 m
Altitude finale : environ 5 364 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en camp aménagé

Jours 13 à 15 : Journées d’acclimatation au camp de base (5 364 m)

Nous voici à pied d’œuvre, dans le vaste camp international regroupant toutes les expéditions. Nous allons y séjourner 45 jours au total. Chacun prend ses quartiers pour les semaines qui vont suivre. Le souffle est court, mieux vaut éviter de s’agiter en tous sens. Tout au long du séjour, nous serons amenés à déplacer nos tentes en fonction des mouvements du glacier. Le paysage, lunaire, demeure impressionnant avec les faces étincelantes du Pumori, du Lho La, du Nuptse et du Lhotse. La température en plein soleil peut même être clémente, mais il n’est pas rare d’essuyer des bourrasques de neige l’après-midi.

Altitude finale : environ 5 364 m
Repas: petits-déjeuners – déjeuners – dîners
Hébergement: nuits en camp aménagé

Jours 8 à 15 : Option 2 | Trek au camp de base et acclimatation par les hauts cols

Ce trek par les hauts cols est un grand classique, sauvage, beau et plus engagé. Il met donc un peu plus à contribution les organismes. Il n'est envisageable qu'à la condition que les participants s'engagent à le réaliser dans des conditions d'intensité modérée, au risque sinon de fatiguer leur organisme et d'arriver avec une dette hypoxique au camp de base de l'Everest, ce qui n'est absolument pas le but recherché. Réalisé « tranquillement », ce trek devient une belle option d'acclimatation. La décision du choix du trek d'acclimatation sera prise par le chef d'expédition à l'unanimité des participants au plus tard un mois avant le départ de l'expédition.

Jour 8 : Namche Bazar — Thame

Nous quittons Namche Bazar vers l'ouest pour pénétrer dans une vallée étroite où nous croisons quelques yacks et leurs bergers sherpa qui redescendent des alpages – À Thame, nous visitons le monastère perché au-dessus du village – Vue magnifique sur le Thamserku (6 608 m).

Nombre d’heures de marche: environ 4 h
Dénivelés: + 460 m / - 80 m
Altitude finale : environ 3 820 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 9 : Thame — Marulung — Langden

Montée progressive vers Langden, nous croiserons peut-être des caravanes de yacks avec des Tibétains qui descendent du Nangpa La au Tibet pour vendre ou échanger des produits chinois à Namche Bazar.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 630 m / - 30 m
Altitude finale : environ 4 420 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 10 : Langden — Renjo La (5 365 m) — Gokyo

Nous montons tranquillement, sans solliciter nos organismes plus qu'il ne faut, le Renjo Pass. La journée est longue, nous avons tout notre temps. Nous empruntons d’abord un chemin régulier, passons devant de splendides lacs bleu turquoise, puis la montée s’accentue avant le grand final. Les drapeaux à prières et les craves à bec rouge nous accueillent. Nous jouissons d’une des plus belles vues du voyage ! Du Cho Oyu au Makalu en passant par l’Everest et le Lhotse pour ne citer que les 8 000... Descente raide mais magnifique sur Gokyo et son lac turquoise.

Nombre d’heures de marche: environ 8 h
Dénivelés: + 930 m / - 600 m
Altitude finale : environ 4 750 m
Altitude maximum: environ 5 365 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 11 : Gokyo — Dragnag

Nous descendons la vallée jusqu’à Dragnag, sur la rive gauche de la Dudh Kosi, en face de la moraine frontale du glacier de Ngozumpa. Nous passons le Gokyo Peak dont il serait possible d’atteindre le sommet (5 360 m) en aller/retour dans la matinée. La montée facile au Gokyo Peak vaut la peine, car elle offre une vue superbe sur les magnifiques sommets du Khumbu qui nous entourent. Mais nous préférons ne pas la faire pour économiser notre organisme en vue de l’objectif principal de l’expédition. 

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 190 m / - 250 m
Altitude finale : environ 4 690 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 12 : Dragnag — Cho La (5 420 m) — Dzongla

Montée du col dans une ancienne vallée glaciaire sur un bon sentier qui se termine par un ancien éboulis. Vue resplendissante sur tous les sommets alentour. Nous descendons sur un glacier et évoluons dessus avant de redescendre vers les alpages de Dzongla.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 730 m / - 600 m
Altitude finale : environ 4 820 m
Altitude maximum: environ 5 420 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 13 : Dzongla — Lobuche

Nous rejoignons le lac de Tshola à flanc de montagne jusqu'à l’alpage de Lobuche. Le belvédère du Kala Patar n’est pas loin, mais là encore nous allons être raisonnables et décidons d’économiser notre organisme en vue de l’objectif principal de notre expédition.

Nombre d’heures de marche: environ 4 h
Dénivelés: + 230 m / - 120 m
Altitude finale : environ 4 930 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 14 : Trek Lobuche — camp de base de l’Everest (5 364 m)

Nous commençons par suivre la vallée jusqu’au confluent du glacier de Khangri. Gorakshep et sa plaine sablonneuse précèdent une marche fastidieuse sur la moraine du glacier du Khumbu. Arrivée au camp de base, au pied de la célèbre Icefall.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 480 m / - 50 m
Altitude finale : environ 5 364 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en camp aménagé

Jour 15 : Journée d’acclimatation au camp de base (5 364 m)

Nous voici à pied d’œuvre, dans le vaste camp international regroupant toutes les expéditions. Nous allons y séjourner 45 jours au total. Chacun prend ses quartiers pour les semaines qui vont suivre. Le souffle est court, mieux vaut éviter de s’agiter en tous sens. Tout au long du séjour, nous serons amenés à déplacer nos tentes en fonction des mouvements du glacier. Le paysage, lunaire, demeure impressionnant avec les faces étincelantes du Pumori, du Lho La, du Nuptse et du Lhotse. La température en plein soleil peut même être clémente, mais il n’est pas rare d’essuyer des bourrasques de neige l’après-midi.

Les sherpas et tous les participants sont conviés à assister à la cérémonie bouddhiste traditionnelle (Puja), sans laquelle l’ascension ne pourrait se faire.

Altitude finale : environ 5 364 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en camp aménagé

Jour 16 : Trek camp de base de l'Everest — Lobuche (4 930 m)

L'ascension du Lobuche Peak (6 119 m) offre plusieurs avantages :

• Éviter un aller-retour dans la redoutée Icefall du glacier du Khumbu
• Parfaire notre acclimatation et tester notre forme physique
• Réviser les techniques de progression à la montée et à la descente au moyen des cordes fixes

Elle se réalise en quatre jours aller-retour depuis le camp de base de l'Everest.

Le premier jour, retour jusqu'au village de Lobuche par le chemin suivi à la montée. 

Dénivelés: + 50 m / - 430 m
Altitude finale : environ 4 930 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en camp aménagé

Jour 17 : Trek de Lobuche au camp d'altitude (5 400 m)

En partant de Lobuche, le chemin contourne la base de la montagne par un agréable sentier en balcon avant de rejoindre un petit lac. Le sentier se redresse et monte en direction d'un petit col au pied de l'arête sud (5 200 m). Des dalles polies conduisent à cette arête avec plusieurs emplacements de camps possibles. 

Dénivelé: + 470 m
Altitude finale : environ 5 400 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en camp aménagé

Jour 18 : camp d'altitude — sommet du Lobuche (6 119 m) - retour à Lobuche

Nous prenons pied sur les pentes de neige de l'arête sud. Le parcours est magnifique, sans grande difficulté. Quelques ressauts à franchir sont équipés de cordes fixes jusqu'à la pente finale qui mène au Lobuche Trekking Summit. Au-delà, l'arête se poursuit jusqu'au vrai sommet du Lobuche, mais la difficulté de la progression sort du cadre de cette expédition. Retour par le même itinéraire jusqu'au camp d'altitude pour quelques minutes de repos avant d'enchaîner dans la descente pour rejoindre Lobuche. 

Dénivelés: + 720 m / - 1 120 m
Altitude finale : environ 4 930 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 19 : Trek Lobuche — camp de base de l'Everest

Une nouvelle fois, nous parcourons les moraines qui mènent d'abord à la plaine sablonneuse de Gorakshep puis au camp de base de l'Everest. Vous pouvez mesurer les progrès accomplis en quelques jours au niveau de l'acclimatation.

Dénivelés: + 480 m / - 50 m
Altitude finale : environ 5 364 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en camp aménagé

Jours 20 à 53 : Ascension de l'Everest (8 848 m)

Les principales étapes de l'ascension sont les suivantes :

Camp 1: 5 900/6 000 m
Atteindre le C1 est la partie la plus technique de l’ascension versant sud. Il faut franchir la cascade de glace du Khumbu. Les « Ice doctors », sherpas spécialisés dans la pose des cordes fixes le long de la cascade de glace, ont reconnu le meilleur passage pour l’année en cours. 600 mètres de progression sur le glacier en perpétuel mouvement. Le camp se situe à l’entrée de la combe ouest, à la sortie de la cascade. Nous limitons le temps de séjour à deux nuits au camp 1 pour l’acclimatation. Dès que possible, nous montons au camp 2 dont l’emplacement excellent en fait le point de départ idéal vers le sommet. 

Camp 2 : 6 400/6 500 m
Le C2 occupe un emplacement sur la rive gauche de la combe ouest, au pied de l’arête ouest. Très sûr, le lieu offre une vue imprenable sur le Lhotse. Véritable camp de base avancé, nous y installons une tente cuisine et une tente mess pour un confort optimum. Depuis ce camp, nous lancerons la tentative vers le sommet. Vous y passerez plusieurs nuits au préalable, avant de monter vers les camps supérieurs. 

Camp 3 : 7 100/7 300 m

La longue montée du C2 au C3 met la ténacité des participants à rude épreuve. L’altitude élevée ralentit la progression, sans toutefois pouvoir déjà faire appel à l’assistance de l’oxygène. La pente qui mène vers le Lhotse affiche une inclinaison entre 30 et 45° sur une neige très dure, voire glacée. La progression se fait obligatoirement le long des cordes fixes. Vous dormirez deux nuits au C3 avant de continuer vers le sommet.

Camp 4 : col Sud à 7 900/8 000 m

Le moment tant attendu arrive : vous foulez le col Sud. Ce vaste champ lunaire, balayé par les vents, constitue la plus basse dépression entre l’Everest et le Lhotse. La plupart des himalayistes y accèdent sans aide d’oxygène complémentaire. Il faut franchir deux sections rocheuses caractéristiques avant d’atteindre le col : la bande jaune, une couche de marbre et de schistes, et le haut de l’éperon des Genevois, une bande rocheuse noire. Ces deux passages sont équipés de cordes fixes.

Sommet de l'Everest : 8 848 m

L’ultime partie de l’itinéraire se gravit en 9 à 13 heures aller-retour. Nous utilisons l’oxygène dès le départ du C4. Nous remontons des pentes régulières en balcon pour une première étape au Balcony (8 430 m) puis jusqu’au sommet sud  (8 749 m). De là, une longue arête mène au Hillary step  (8 790 m), ou ce qu’il en reste depuis le tremblement de terre de 2015. Les derniers mètres n’offrent pas de difficulté, hormis la très haute altitude. Votre sherpa d’altitude détermine, en fonction de votre progression et de l’heure à laquelle vous atteignez les différents obstacles, si vous avez le temps d’atteindre le sommet en toute sécurité et d’en redescendre. 

Programme type d'expédition :
Deux rotations d'acclimatation préalables avant la ou les tentatives sommitales, ponctuées de journées de repos au CB

• Aller-retour du CB au C2 via C1 et descente au CB – 1 nuit C1 à 5 900 mètres et 1 nuit C2 à 6 400 mètres – Compter 5 heures à la montée entre C1 et C2
• Aller-retour du CB au C3 (sans arrêt au C1) – 1 nuit C2 à 6 400 mètres et 1 nuit C3 à 7 100 mètres – Compter 7 heures à la montée entre C2 et C3
• Tentatives sommitales selon météo. Il faut compter six jours pour aller du camp de base au sommet et 6 heures pour aller du C4 au Balcony.

Jour 54 : Trek camp de base — Lobuche — Dingboche.

Derniers regards vers le sommet. Il est temps de prendre le chemin du retour. Longue journée pour rejoindre d’abord Lobuche et enfin les alpages de Dingboche. La douceur des paysages contraste avec le site lunaire du camp de base. 

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 100 m / - 1 030 m
Altitude finale : environ 4 400 m
Repas: petit-déjeuner au restaurant – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 55 : Trek Dingboche — Namche Bazar.

Agréable journée de marche le long de la vallée. Cette fois, nous filons directement par le chemin en balcon qui conduit à Namche Bazar.

Nombre d’heures de marche: environ 5 h
Dénivelés: + 450 m / - 750 m
Altitude finale : environ 3 440 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 56 : Trek Namche Bazar — Lukla

Un dernier effort sur le long parcours menant à Lukla. Mais nous retrouvons un air chargé d’oxygène, bienvenu pour nos poumons fatigués.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 700 m / - 1 300 m
Altitude finale : environ 2 850 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

Jour 57 : Vol de retour Lukla à Kathmandu.

Nous prenons notre vol d'une demi-heure vers Kathmandu.

Mode de transfert/transport: avion
Durée du vol: environ 30 minutes
Repas: petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

Jour 58 : Journée libre à Kathmandu

Journée de réserve, libre et sans guide.

Repas: petit-déjeuner à l'hôtel – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

Jour 59 : Vol international retour de Kathmandu

Selon l'horaire de notre avion, nous sommes accompagnés à l'aéroport pour prendre notre vol de retour vers l'Europe.

Repas: petit-déjeuner à l'hôtel – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit dans l’avion

Jour 60 : Arrivée en Europe

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----- FIN DU PROGRAMME -----

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou d’autres (tracasseries douanières, état des routes, trafic, glissement de terrain, cas de force majeure...), votre chef d’expédition peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps d'activité sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.

L'itinéraire sur l'ensemble de nos programmes d'expéditions ou le programme d’ascension, sur nos expéditions en haute montagne, ne sont donnés ici qu'à titre indicatif. Ils sont suffisamment souples pour s’adapter aux conditions météorologiques avec quelques jours de battement. En tout état de cause, il convient de se conformer aux recommandations de votre accompagnant, qui peut vous proposer d’annuler votre expédition en raison d'impératifs climatiques, de sécurité ou de votre condition physique.

De la même façon, l’expédition peut être arrêtée à tout moment si votre chef d'expédition l’estime nécessaire, que ce soit pour l’ensemble du groupe ou pour quelques participants. 

Il ne faut pas perdre de vue que ce projet demeure une réelle expédition en autonomie et que tous les aléas sont possibles. Expeditions Unlimited, votre chef d'expédition, votre guide ou nos équipes locales ne peuvent en aucun cas être tenus responsables.

Tous les frais liés à un décalage de calendrier de l’expédition (nuits d’hébergement supplémentaires, suppléments aériens) seront pris en charge par les participants et en aucun cas par les organisateurs. Les journées « tampons »  sont entendues sur l’expédition stricto sensu (camp de base/camp de base en montagne, point de départ/point de sortie sur une traversée, etc.).

Tout retour anticipé de l'expédition ou de certains membres seulement (réussite précoce, abandon, etc.), générant des frais d’hébergement, de repas, de modification de billets d'avion ou encore d'autres activités, non prévus dans ce programme sont intégralement à la charge des participants.