► Expédition au Népal : Ascension du Manaslu à 8 163 m

Descriptif
Jour par jour
Accompagnement
Difficultés
Hébergement & repas
Dates & Tarifs

Découvrez en images notre expédition au Manaslu à l'automne 2021.

Le Manaslu, 8 163 mètres, est un grand sommet, le huitième 8 000 de la planète. Son nom sanscrit, Manasa, est empreint de poésie, il peut se traduire par « montagne de l’esprit » ou « refuge de l’âme ». Tout un programme…

À l’écart des grands itinéraires touristiques et par sa proximité avec le Tibet, le massif du Manaslu a conservé un caractère très particulier où se conjuguent vie pastorale et traditions. Le tour du Manaslu est devenu une référence dans le petit cercle des grands treks du Népal et sa « mise en tourisme », son emménagement se poursuit doucement. Sa réputation est justifiée par la beauté des paysages, la diversité des villages, des cultures et par son sommet emblématique d’une esthétique rare.

L’ascension du Manaslu est techniquement abordable (PD en neige) pour des alpinistes. Elle reste cependant une grande entreprise, comme toutes les ascensions des plus hauts sommets himalayens. À ne surtout pas ni dévaluer, ni sous-estimer. Le Manaslu est moins fréquenté au printemps qu’à l’automne, car la plupart des expéditions sont à l’Everest, ce qui peut représenter un avantage comme un inconvénient.

Au printemps, moins de monde au camp de base et sur la montagne, moins de pollution et donc moins de stress, mais surtout moins d'équipes sur lesquelles s'appuyer, tant au plan moral que logistique. La plupart d'entre elles sont employées, à cette époque, sur les pentes de l'Everest. En raison des fortes chaleurs sur les plaines de l'Inde, la météo est marquée par une instabilité plus forte qu'à l'automne. La mousson arrive fin mai début juin, et dure jusqu'à la fin août.

À l'automne, temps plus stable car plus froid après le passage de la mousson. Les conditions d'enneigement sont plus favorables (crevasses bouchées par la neige). Les équipes népalaises sont plus facilement disponibles. À partir de fin octobre, le jet-stream (vent fort d'altitude) sévit et annonce l'hiver.

C’est une grande montagne et il y a de la place pour facilement cohabiter. L’itinéraire est également adapté à « une progression douce » avec de nombreux camps d’altitude. Notre équipe népalaise sera le plus proche possible de nous et contribue largement au succès de notre aventure.

Le Manaslu, comme plusieurs sommets de 8 000 mètres (Annapurna, Shishapangma, Dhaulagiri,...), présente un vrai sommet (point culminant et parfois exposé, voire très exposé) et un faux sommet, un peu plus bas, souvent admis dans la zone de tolérance d'un « sommet réalisé ». Une étude récente bien documentée, menée par Eberhard Jurgalski, tend à démontrer que, finalement, peu d'alpinistes, même les plus grands, semblent avoir réalisé le vrai sommet de certains 8000... Dans le cas du Manaslu, on peut s’arrêter à la scène neigeuse qui est un replat (8 156 m) avant le vrai sommet, considéré comme le sommet acquis. Le vrai sommet est trente mètres plus loin et sept mètres plus haut (8 163 m). Il faut parfois patienter pour le sommet qui n'admet que quelques personnes ce qui, avec le vent et le froid, peut être une expérience désagréable. De plus, le vrai sommet est sur une corniche sommitale faite avec le vent, donc il y a toujours un peu de risque à monter dessus, en particulier avec la neige à l'automne.

C’est un véritable voyage en altitude que nous vous proposons. Un voyage tout de lenteur et de retenue, pour cultiver le plaisir et le bonheur d’être « là-haut ». Un voyage unique et exceptionnel.

Pour en savoir plus sur l'historique de l'ascension du Manaslu, consultez notre article de blog « L'ascension du Manaslu : une incroyable épopée »

Lire l'interview d'Eric Bonnem dans Montagnes Magazine, fondateur de Secret Planet et summiter du Manaslu le 2 octobre 2021.

Découvrez notre itinéraire animé de l'ascension du Manaslu.

Paroles d'alpinistes

Ces paroles d'alpinistes recueillies pour l'ascension de l'Everest s'appliquent parfaitement à notre ascension du Manaslu.

« Qu’est-ce donc qui rend ce sommet si fascinant aux yeux de tous ceux qui pratiquent l’alpinisme ?… Il est la plus haute montagne du monde… Les nombreuses expéditions, les hommes qui l’ont vaincu n’ont pas réussi à le rendre plus petit. L’altitude demeure. » – Reinhold Messner

« Nous n’eûmes pas à attendre la vision suprême. Au-dessus des brouillards, l’Everest était encore devant nous… : immobile comme l’étoile de Keats dans sa splendeur solitaire, et si haut dans la nuit ! Veilleur éternel de l’ombre, le Mont semblait enivrer le monde de son rayonnement. » – Georges Leigh Mallory

« Soudain, il m’apparut que l’arête, devant nous, au lieu de continuer à s’élever, tombait brusquement ; beaucoup plus bas, je pouvais voir le col Nord et le glacier de Rongbuck ; au premier plan, une étroite arête de neige montait vers un sommet neigeux ; encore quelques coups de piolet dans la neige durcie… et nous étions au sommet. Il était 11 h 30. » – Edmund Hillary 29 mai 1953

Aventure collective

Notre expédition sera une aventure collective, carrefour des motivations et des énergies, rencontre des capacités d’une organisation et d’alpinistes motivés. Deux challenges parallèles seront à relever :

celui du participant : être au top-niveau physique, technique et mental au moment voulu ;
celui de l’organisateur : procurer une logistique irréprochable permettant d’accéder aux camps d’altitude dans des conditions optimales. Au-delà, c’est au participant de jouer, en participant de façon autonome aux assauts de l’arête sommitale.

L’objectif majeur de cette expédition est de vivre une aventure qui nécessite un engagement total aussi bien physique que moral en agissant avec lucidité et en toute humilité dans un milieu naturel hostile qui ne pardonne aucune imprudence ou témérité sous peine de mort. C’est ce témoignage qu’il faut savoir sagement rapporter.

Une bonne observation de toutes les règles de sécurité est indispensable, ainsi qu’une bonne préparation physique et psychologique, un environnement qui accompagne chaleureusement, une sérénité des plus totales, un peu de tactique et alors, si le temps veut bien être clément et la chance être au rendez-vous, il sera possible de compter les minutes magiques du sommet où l’effort cesse et où le plus rien emplit l’espace et s’instille en soi.

Entre toutes les parties, il est convenu que le renoncement ne constitue en aucun cas un échec. Rentrer le conter peut constituer aussi une victoire sur soi-même. Toute préparation, même la plus minutieuse, toute volonté, même la plus tenace, peuvent être mises en échec par l’adversité des milieux naturels dont la force est exponentiellement plus forte que l’intelligence humaine la plus fine. Laissons les dieux nous adouber et nous permettre de fouler le sommet.

LA DEVISE EST : OSER MONTER, SAVOIR DESCENDRE

La très haute altitude

Conseils d’après Hubert Giot, guide de haute montagne. Il a participé à plusieurs expéditions à 8 000 mètres et a réalisé l’ascension de l’Everest sans oxygène.

Il n’est pas aisé d’établir des règles, car les alpinistes ne sont pas égaux face à l’altitude, tant sur le plan physiologique que mental. Il semble que chacun ait un palier propre où il coince. Extrêmement éprouvante, cette étape est à chaque fois toujours douloureuse mais non rédhibitoire. Une fois passé ce cap, tout va bien… ou moins mal. C’est généralement là que l’on cerne mieux ses capacités d’adaptation. Cela peut se produire dès 6 000 mètres, voire avant, durant le trek d’approche.

La haute altitude a aussi ses propres règles, et les transgresser devient foncièrement dangereux. Il existe une différence fondamentale entre grimper à 8 000 mètres puis redescendre immédiatement et y demeurer 12 ou 24 heures.

À cette altitude, les ennuis commencent vraiment et chaque minute passée là-haut entraîne un processus inexorable d’autodestruction. On ressent la perte du sommeil, le manque d’appétit, l'apathie et souvent des phénomènes hallucinatoires se produisent.

Bref... au-dessus de 8 000 mètres, on se consume. Pour les novices, tout est possible, il faut simplement se souvenir de quelques règles de base. Les premiers jours au camp de base servent de thermomètre et souvent, au bout du troisième jour, on commence à se sentir bien. La découpe des paliers est alors à décider : on utilise soit les emplacements des camps habituels, soit ceux qui sont définis par le terrain. En règle générale, lorsqu’on peut dormir à 6 500 mètres sans maux de tête, on est prêt à partir plus haut. Il est cependant judicieux de faire deux allers-retours vers 7 000/7 500 mètres, afin de tester son potentiel. Pendant ces navettes indispensables, il est important de s’hydrater correctement. Il est à présent temps de passer une nuit, souvent inconfortable, vers 7 500 mètres, puis de tenter le sommet à 8 000 mètres. Si le sommet est au-delà, on essaie de dormir à 8 000.

Pour le reste, il faut se préparer à utiliser son cerveau (ou ce qu’il en reste) plutôt que ses muscles, car les mètres, passé 8 500 mètres, coûtent cher. Et si je parle de cerveau, c’est qu'il doit être suffisamment en éveil pour décider du moment de la descente. S’il ne le fait pas, c’est la mort assurée. Faire un 8 000 dans de bonnes conditions, c’est dur, mais avec le froid, le vent, la neige ou une dépression barométrique, cela tourne au cauchemar.

En règle générale quelques précautions à prendre :

ne pas avoir trop froid ;
ne pas avoir trop chaud ;
se couvrir la tête ;
s’hydrater même par mauvais temps ;
essayer de faire une collation chaude par jour ;
durant le trek, ne pas marcher torse nu ;
en haute altitude, se surveiller mutuellement, ne pas s’assoupir de concert ;
ne jamais descendre seul ;
se donner des limites, prendre en compte les signes comme les mirages, les endormissements et la perte totale d’appétit ;
ne pas hésiter à faire demi-tour quelle que soit la pression environnante ;
et dans tous les cas, accepter de renoncer, les montagnes seront toujours là.

En synthèse, pour évoluer en haute altitude, il faut une préparation minutieuse, une acclimatation adéquate, une vérification permanente et mutuelle, une vigilance intellectuelle de tous les instants, un renoncement immédiat en cas de faiblesse, de doute ou de danger.

Découvrez en images notre web-conférence consacrée à l'ascension de l'Everest et du Manaslu.

Préparation aux expéditions à très haute altitude

Au cours des mois qui vont précéder le démarrage de votre expédition, vous aurez plusieurs points de rendez-vous formels et informels avec nos équipes, au téléphone, par Skype et de visu, selon les besoins de l’expédition et des participants.

Pour cette expédition, nous avons prévu pour vous deux rendez-vous sur un à deux jours à peu près, le plus souvent autour d'un week-end, dans les mois qui précèdent votre départ :

préparation technique et pratique ;
préparation médicale et physiologique.

Quand l'agenda des uns et des autres le permet, alors nous couplons ces deux temps forts de votre préparation pour un stage complet de 2,5 jours.

PRÉPARATION TECHNIQUE ET PRATIQUE (1 jour)

Arrivée en matinée ou la veille dans les Alpes, probablement aux alentours de Chamonix. Accueilli par notre guide de haute montagne français spécialiste de la très haute altitude, vous rencontrez les autres participants afin de faire connaissance et d’envisager la préparation nécessaire pour optimiser les chances de réussite de l’expédition.

Au cours de cette journée, chacun peut poser toutes les questions, et notamment :

étudier ensemble les cartes et le programme détaillé ;
vous connaître mieux, échanger vos expériences ;
préciser la liste du matériel et de l’équipement individuel, en préciser les modalités d’acquisition (achat ou location) ;
manipuler, si besoin, du matériel (tente, réchaud, etc.) ;
préciser pour chacun la préparation, physique et technique, pour les semaines et mois qui suivront.

Et n'oubliez pas nos stages de préparation centrés sur l’alpinisme et l’apprentissage de l’autonomie de 3 à 5 jours, qui vous sont proposés, dans le cadre de notre École de l’Aventure.

PRÉPARATION MÉDICALE ET PHYSIOLOGIQUE (1,5 JOUR)

Nous sommes partenaires de l’institut Ifremmont de Chamonix, Institut de Formation et de Recherche en Médecine de Montagne, fondé par le docteur Emmanuel Cauchy en 2005, tragiquement disparu en avril 2018. Leurs équipes médicales sont parmi les meilleures au monde dans les domaines de l'altitude, qu'il s'agisse de la prévention du mal aigu des montagnes (MAM), voire de son traitement, des pathologies du froid, etc.

Nous proposons plusieurs services en partenariat avec l'Ifremmont, qu’il s’agisse de téléconsultation médicale avant le départ (incluse dans le prix de votre expédition), de tests à l’hypoxie, de hotline médicale en expédition (incluses dans le prix de votre expédition), etc. Vous trouverez plus d'informations à ce sujet dans ce dossier.

Au cours de cette journée et demie, chacun peut poser toutes les questions aux experts de l'Ifremmont qui vous feront des exposés passionnants ainsi qu'un atelier pratique. Les principaux thèmes de ces journées sont :

altitude, mal aigu des montagnes et autres pathologies liées (se préparer, les connaître, savoir réagir) ;
froid et principales pathologies liées (se préparer, les connaître, savoir réagir) ;
médecine en milieu isolé : connaissances minimales et bons réflexes ;
atelier pratique d'une demi-journée : les gestes qui soulagent et ceux qui sauvent (avec l'équipement de l'Ifremmont, caissonnage, etc.).

Quel que soit le format de ces deux rendez-vous, la logistique se présente en général ainsi :

Rendez-vous : à l'hôtel, au chalet ou au gîte aux alentours de Chamonix vers 9 heures le premier jour du stage

Transport : vous vous rendez au lieu de rendez-vous par vos propres moyens (nous pouvons organiser des co-voiturages, consultez-nous). Ceux qui n’habitent pas dans la région sont invités à arriver la veille pour plus de sérénité et pour démarrer à l'heure !

Repas : snacks au déjeuner et dîners à l'hôtel ou au restaurant (libre, non inclus)

Hébergement : nuit à l'hôtel, en gîte ou dans un chalet. Plusieurs modalités d’hébergement vous seront proposées (libre, non inclus)

Coût des intervenants dont Ifremmont : inclus dans le prix de l’expédition

PROGRAMME RÉSUMÉ DE L'EXPÉDITION

Jours 1 & 2 : Vols internationaux vers Kathmandu
Jour 3 : Kathmandu
Jours 4 & 5 : Kathmandu – Besisahar – Goa
Jour 6 : Goa – Chauli Kharka
Jour 7 : Chauli Kharka – Bimthang
Jour 8 : Bimthang
Jours 9 & 10 : Bimthang – Dharamsala ou Samdo
Jour 11 : Dharamsala ou Samdo – Sama
Jour 12 : Sama – Camp de base du Manaslu
Jours 13 à 37 : Ascension du Manaslu (8 163 m)
Jour 38 : Camp de base du Manaslu – Sama
Jour 39 : Sama – Samdo
Jour 40 : Samdo – Middle camp
Jour 41 : Middle camp – Larkya La – Bimthang
Jour 42 : Bimthang – Tilje
Jour 43: Tilje – Dharapani – Kathmandu
Jours 44 & 45 : Vols internationaux

PROGRAMME DÉTAILLÉ DE L'EXPÉDITION

JOURS 1 & 2 : EUROPE — KATHMANDU

Envol d’Europe pour Kathmandu. Généralement, l’arrivée se fait dans la journée du Jour 2. Accueil par notre équipe locale à l’hôtel et temps libre.

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Altitude finale : environ 1 300 m
Repas: déjeuner libre – welcome drink et repas du soir inclus
Hébergement: nuits à l'hôtel

JOUR 3 : KATHMANDU

Une journée de transition pour digérer le voyage, se reposer et profiter de l’ambiance de Boudhanath. Mais aussi, faire les derniers achats si nécessaire et surtout optimiser les bagages en un sac alpinisme et un sac trek.

Altitude finale : environ 1 300 m
Repas: petit-déjeuner à l'hôtel – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

JOURS 4 & 5 : KATHMANDU — BESISAHAR — GOA

Un départ très matinal pour deux jours de trajet en bus et en jeep. Heureusement, la route s’améliore d’année en année, et depuis Dharapani nous partons à pied pour Goa, un hameau de lodges sur le tour du Manaslu.

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Durée du transfert/transport: environ 8 h
Nombre d’heures de marche: environ 3 h
Altitude finale : environ 2 500 m
Repas: petits-déjeuners – déjeuners – dîners
Hébergement: nuits en lodge

JOUR 6 : GOA — CHAULI KHARKA

Un début de trek en douceur, car nous allons bientôt traverser un grand col à plus de 5 000 mètres. La vallée devient de plus en plus alpine avec de belles forêts et, dans une clairière, notre lodge du soir, Chauli Kharka.

Nombre d’heures de marche: environ 4 h
Dénivelé: + 500 m
Altitude finale : environ 3 020 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit à l'hôtel

JOUR 7 : CHAULI KHARKA — BIMTHANG

Nous continuons notre progression le long de la rivière jusqu'à Kanigaon et Khola Bensi, avec par moments de belles vues sur les sommets du Ganesh Himal et la vallée de la Machha Khola. Nous atteignons assez rapidement Tatopani, sur la même rive de la rivière, où se trouve une source d'eau chaude. Puis, nous franchissons la Budhi Gandaki par un pont suspendu pour rejoindre Dobhan (1 300 m). La vallée de la Budhi Gandaki se rétrécit ensuite avant d'arriver à Jagat.

Nombre d’heures de marche: environ 5 h
Dénivelé: + 690 m
Altitude finale : environ 3 710 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 8 : JOURNÉE AUTOUR DE BIMTHANG

Une journée à la carte pour mieux s’acclimater. Soit en effectuant une randonnée vers le lac de Ponkar ou un nouveau camp de base vers le versant ouest du Manaslu, soit tout simplement en profitant des lieux.

Altitude finale : environ 3 710 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOURS 9 & 10 : BIMTHANG — DHARAMSALA OU SAMDO

Depuis le tremblement de terre, l’accès à la haute vallée de la Nubri avec les villages de Samdo et Sama se fait par le Larkya Pass qui est maintenant régulièrement utilisé par les muletiers des deux vallées. C’est par ce col que transitera notre matériel d’expédition. De notre côté, toujours pour améliorer notre acclimatation, nous installons un bivouac juste au-dessus de Bimthang, à Larkya Phedi près d’un teashop temporaire. Une belle manière de nous retrouver en altitude face au Nemjung avant de traverser le Larkya. Sur l’autre versant, nous installons notre camp entre Dharamshala et Samdo.

Dénivelé : +1 450 m/-750 m pour Dharamsala ou -1 350 m pour Samdo (sur 2 jours)

Nombre d’heures quotidiennes de marche: environ 7 h
Altitude finale : environ 3 850 m
Repas: petits-déjeuners – déjeuners – dîners
Hébergement: nuits en lodge

JOUR 11 : DHARAMSALA OU SAMDO — SAMA

Une descente toute tranquille pour profiter de cette haute vallée au pied du Manaslu. Pendant ce temps, l’équipe népalaise aura organisé le transport de notre équipement jusqu’au camp de base en utilisant des porteurs locaux. Une règle locale particulière que nous respectons en n’utilisant surtout pas d’hélicoptère, à l’inverse de beaucoup d’équipes qui font même le trajet directement depuis Kathmandu.

Nombre d’heures de marche : 3 heures de Samdo, 6 heures de Dharamsala

Dénivelé : + 50 m/–400 m de Samdo ; +100 m/-1 000 m de Dharamsala

Altitude finale : environ 3 400 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 12 : SAMA — CAMP DE BASE DU MANASLU

Une longue montée qu’il est difficile de réaliser autrement. Le départ est matinal, le parcours au-dessus du lac particulièrement esthétique et notre équipe de cuisine nous attend directement au camp de base à 4 850 mètres. Nous voici « à la maison » pour la partie alpinistique de notre voyage en altitude.

Nombre d’heures de marche: environ 8 h
Dénivelé: + 1 450 m
Altitude finale : environ 4 850 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit sous tente

JOURS 13 À 37 : ASCENSION DU MANASLU (8 163 M)

Pour cette ascension du Manaslu, nous prévoyons 5 camps d'altitude.

Camp 0,5 : 5 400 m

Ce camp intermédiaire est uniquement pour la première rotation et il se situe en gros à mi-chemin entre le camp de base et le camp 1 (5 900 m). On y dort une nuit avant de poursuivre vers le camp 1.

Camp 1 : 5 900 m

La marche jusqu’au camp 1 depuis le CB est sans difficulté, mais elle est longue et sa durée se réduit avec l’acclimatation (de 7 heures jusqu’à 5 heures).

La dernière partie vers le camp 1 est un peu plus raide.

L'itinéraire jusqu'au camp 1 implique l'escalade sur des pentes herbeuses, des dalles rocheuses et une moraine, suivies d'un glacier crevassé que l’on atteint au bout d’une heure après avoir quitté le camp de base. C'est le moment où l'on chausse les crampons (crampons point), pour gravir de petits ressauts glaciaires occasionnels jusqu'au camp 1 à 5 900 mètres. Suivant les saisons, il peut y avoir de la neige autour du camp de base et en dessous. La vue sur les sommets environnants ajoutera une référence à la montée et l'équipe appréciera de voir davantage la partie supérieure de la montagne.

Camp 2 : 6 400 m

La route vers le camp 2 à 6 400 mètres est considérée comme la partie technique de l’ascension, avec un glacier crevassé où des cordes fixes permettent d'assurer la sécurité sur les parties les plus escarpées. Le terrain présente de longues pentes de neige inclinées à 40/45 degrés, impliquant le franchissement de quelques sections de glace verticale, où la progression se fait sur les pointes avant des crampons, en s'aidant des cordes fixes. Pour surmonter ces courts ressauts glaciaires, il est nécessaire d’avoir perfectionné sa technique de progression sur cordes fixes au moyen d'une poignée autobloquante et de savoir utiliser les pointes avant des crampons. Compter environ 5 à 7 heures entre les deux camps.

Emplacement du camp 2 vers 6 400 mètres, à la sortie de la pente de neige à 40/45 degrés, sur un plateau.

Camp 3 : 6 800 m

Au-dessus du camp 2, les pentes diminuent et l’itinéraire vers le camp 3 à 6 800 mètres peut ne poser aucune difficulté, mais cela dépend de la configuration du glacier. À l'automne 2021, il y avait entre le camp 2 et le camp 3 deux portions relativement verticales dont la difficulté était équivalente aux portions franchies entre le camp 1 et le camp 2, bien que moins longues. Cette partie se réalise en 3 à 4 heures environ. Le camp 3 se situe au col, ou mieux, juste en dessous, protégé du vent si les conditions de neige le permettent.

Camp 4 : 7 400 m

Du camp 3, le démarrage est assez tranquille, puis la pente s'incline à 50 degrés, et se redresse jusqu'à 70 degrés sur 5 mètres avant le camp 4, situé à 7 400 mètres, légèrement derrière l’arête. Au total, l'ascension est plutôt ardue sur la fin, en particulier avec l'altitude. Elle nécessite un repos et une réhydratation bien mérités une fois arrivés au camp 4. Tentative sommitale le soir-même.

En route vers le sommet : 8 156 m/8 163 m

Départ en général entre 23 heures et 1 heure du matin. La nuit a été courte, le sommeil léger. C'est à partir du camp 4 que démarre la prise d'oxygène pour ceux qui le souhaitent.

La progression n'est pas technique sur la première partie du plateau pré-sommital, car nous montons de plateau en plateau, en franchissant quelques courts passages plus raides. L'ensemble n'est pas plus difficile que l'ascension du dôme du Goûter dans le massif du Mont-Blanc.

Une montée progressive, surtout pour ceux qui tentent le sommet sans apport oxygène. L’oxygène apporte la chaleur au corps.

Toute cette journée, nos équipes de sherpas d'altitude font la trace et tout leur possible pour aider le groupe, au cours de cette journée mémorable dont le but est d'atteindre le sommet de la huitième plus haute montagne du monde !

Stratégie et rotations d’acclimatation

Il est prévu deux rotations d’acclimatation avant l’assaut final (summit push). Votre chef d’expédition décidera du nombre de rotations en fonction du niveau et de la forme des participants, de la météo, de la prise d’oxygène, etc.

Le schéma pourrait être le suivant :

Première rotation

1 à 2 jours de repos au camp de base (4 900 m)
Montée au camp 0,5 (5 300 m) et nuit
Montée au camp 1 (5 900) et deux nuits au C1 avec incursion entre C1 et C2 puis retour camp de base

Seconde rotation

1 à 2 jours de repos au camp de base (4 900 m)
Montée au camp 1 (5 900 m) et nuit au C1
Montée au camp 2 (6 400 m) et nuit au C2
Montée au camp 3 (6 800 m) et nuit au C3 puis retour direct au camp de base
Montée au C3 pour dépôt nourriture, thermos, rechange dont chaussettes, etc., en prévision du summit push. Pour ceux qui le souhaitent et si les conditions le permettent, aller toucher 7 000, donc en allant vers C4 pendant 1 heure environ. Retour au C3 (une nuit au C3). Le résultat de cette nuit au C3 permet souvent d’en savoir plus sur la forme du participant que le rythme de sa marche à la montée
Retour au CB pour se reposer (laisser combinaison au C2)

Summit push

2 à 3 jours de repos au camp de base (4 900 m)
Possible montée directe au camp 2 (6 400 m) et nuit au C2
Montée au camp 3 (6 800 m) et nuit au C3
Montée au camp 4 (7 400 m) et soirée au C4
Départ dans la nuit pour le sommet (8 163 m) et retour en fin d'après-midi au C3 ou C2
Retour au camp de base

Au total, nous comptons 25 jours pour privilégier une bonne acclimatation et prendre en compte les aléas météo.

JOUR 38 : CAMP DE BASE DU MANASLU — SAMA

Une longue descente pour rejoindre Sama.

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelé: - 1 450 m
Altitude finale : environ 3 400 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit sous tente

JOUR 39 : SAMA — SAMDO

Nous continuons notre progression vers le long mur à mani de Kermo Manan et le village de Samdo (3 850 m) situé tout près de la frontière tibétaine, non loin du confluent de la Sama Chu avec la Budhi Gandaki, et qui abrite une communauté de réfugiés tibétains.

Nombre d’heures de marche: environ 4 h
Dénivelés: + 400 m / - 50 m
Altitude finale : environ 3 850 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 40 : SAMDO — MIDDLE CAMP

Nous connaissons bien ce col que nous avons déjà traversé à l’aller. Notre stratégie sera sensiblement la même : un camp intermédiaire pour nous rapprocher du col et surtout éviter Dharamsala, peu agréable et trop fréquentée.

C’est aussi notre dernière nuit en altitude…

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 800 m / - 50 m
Altitude finale : environ 4 700 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en camping

JOUR 41 : MIDDLE CAMP — LARKYA LA (5 150 M) — BIMTHANG

Le passage du col est une formalité pour nous, mais gare au mauvais temps qui peut rendre ce style d’itinéraire très fréquenté beaucoup plus complexe. L’arrivée à Bimthang marque définitivement la fin de la haute montagne avec le confort des lodges.

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 550 m / - 1 450 m
Altitude finale : environ 3 710 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge ou sous tente

JOUR 42 : BIMTHANG — TILJE

Nous descendons la vallée de la rivière Dudh Khola jusqu'au village de Tilije, habité par l'ethnie gurung. Nous traversons encore des hameaux d'alpage, puis retrouvons des zones boisées et les premiers hameaux.

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 350 m / - 1 450 m
Altitude finale : environ 2 000 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 43 : TILJE - DHARAPANI — KATHMANDU

Un peu de marche le matin pour rejoindre Dharapani. Puis le trajet en jeep jusqu'à Besi Sahar et le bus, qui nous conduira à Kathmandu en 6 à 7 heures de route environ.

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Durée du transfert/transport: environ 10 h
Nombre d’heures de marche: environ 2 h
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

JOUR 44 : RETOUR VERS L’EUROPE

Transfert à l’aéroport de Kathmandu en fonction de l’horaire du vol international.

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Durée du transfert/transport: environ 1 h
Repas: petit-déjeuner à l'hôtel – déjeuner dans l'avion – dîner dans l'avion
Hébergement: nuit dans l’avion

JOUR 45 : ARRIVÉE EN EUROPE

----- FIN DU PROGRAMME -----

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou d’autres (tracasseries douanières, état des routes, trafic, glissement de terrain, cas de force majeure...), votre chef d’expédition peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps d'activité sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.

L'itinéraire sur l'ensemble de nos programmes d'expéditions ou le programme d’ascension, sur nos expéditions en haute montagne, ne sont donnés ici qu'à titre indicatif. Ils sont suffisamment souples pour s’adapter aux conditions météorologiques avec quelques jours de battement. En tout état de cause, il convient de se conformer aux recommandations de votre accompagnant, qui peut vous proposer d’annuler votre expédition en raison d'impératifs climatiques, de sécurité ou de votre condition physique.

De la même façon, l’expédition peut être arrêtée à tout moment si votre chef d'expédition l’estime nécessaire, que ce soit pour l’ensemble du groupe ou pour quelques participants.

Il ne faut pas perdre de vue que ce projet demeure une réelle expédition en autonomie et que tous les aléas sont possibles. Expeditions Unlimited, votre chef d'expédition, votre guide ou nos équipes locales ne peuvent en aucun cas être tenus responsables.

Tous les frais liés à un décalage de calendrier de l’expédition (nuits d’hébergement supplémentaires, suppléments aériens) seront pris en charge par les participants et en aucun cas par les organisateurs. Les journées « tampons » sont entendues sur l’expédition stricto sensu (camp de base/camp de base en montagne, point de départ/point de sortie sur une traversée, etc.).

Tout retour anticipé de l'expédition ou de certains membres seulement (réussite précoce, abandon, etc.), générant des frais d’hébergement, de repas, de modification de billets d'avion ou encore d'autres activités, non prévus dans ce programme sont intégralement à la charge des participants.

Chef d'expédition Expeditions Unlimited

Pour nos ascensions les plus emblématiques, nous nous appuyons sur les chefs d'expédition les plus expérimentés à la haute altitude. Ils font partie de notre communauté proche et se co-optent les uns les autres. Ils se connaissent bien et se respectent mutuellement.

Pour cette expédition, le chef d'expédition n'a pas encore été désigné formellement et devrait l'être prochainement.

Au-delà de leur liste de courses en haute altitude, nos chefs d'expédition chez Expeditions Unlimited détiennent le savoir-faire pour optimiser les chances de réussite de l’expédition, tant dans la gestion du groupe que dans son rythme de montée en puissance et dans sa progression, éléments-clés dans ce type d’expédition.

Votre guide privatif

Clé de voûte de votre réussite sur l'ensemble de nos expéditions, nous sommes systématiquement sur un ratio d'un sherpa d'altitude par participant. Il vous accompagne pour les moments-clés de l'ascension et lors du summit push. Il est particulièrement expérimenté pour la haute altitude. Il a participé à plusieurs expéditions à plus de 8 000 mètres, conduisant avec succès des participants au sommet. Nous le sélectionnons pour vous. Il est généralement anglophone. Il peut ne pas être en permanence à vos côtés dans les rotations entre les camps, son rôle étant également de réaliser les portages pour mettre en place les camps.

Il est prévu une prime de sommet pour votre sherpa d'altitude à payer sur place en cash après l'ascension. Cette prime est due à partir du moment où vous avez quitté le dernier camp vers le sommet lors de votre tentative de summit push. Si l'ascension est interrompue avant ce dernier camp, alors un pourboire est laissé à votre appréciation.

Notre équipe de « sherpas d'altitude » peut être formée de plusieurs ethnies népalaises, Sherpa bien sûr, mais également Tamang, Gurung, Rai, Bothe, etc.

Chef d'expédition

Son rôle est important pour mener la stratégie nécessaire à la réussite : rotation dans les camps d'altitude, acclimatation de chaque participant, étude des bulletins météo pour décider du moment optimum pour lancer le summit push.

Le chef d'expédition représente Expeditions Unlimited auprès du groupe, de nos partenaires et des autorités locales. Principalement basé au camp de base, il peut vous accompagner dans les camps d’altitude pour superviser le bon déroulement logistique de l’expédition. Il prend les décisions nécessaires qui peuvent s'imposer. Son autorité est prépondérante et incontournable. Vous devrez respecter ses décisions ainsi que celles prises collectivement.

De un à quatre participants, vous disposez d'un chef d'expédition local népalais anglophone ayant coordonné de nombreuses expéditions sur des sommets de plus de 8 000 mètres. Il peut être partagé avec d'autres expéditions.

À partir de cinq participants, vous disposez d'un chef d'expédition français expérimenté, dédié exclusivement à votre expédition.

Équipe locale

Pour un projet d’ascension d’un grand sommet himalayen, notre équipe est particulièrement étoffée pour répondre le mieux possible aux deux problématiques d’une expédition : l’encadrement technique et le portage du matériel (nourriture, matériel collectif et personnel). C’est donc un sujet important, car il conditionne directement la réussite des uns et des autres. Issu de plus de 10 années de réflexion et de travail en commun, notre fonctionnement est optimisé et les tâches confiées à chacun déterminent des statuts bien particuliers.

Une équipe de cuisine sera présente au camp de base.

Il y a une équipe de porteurs qui nous aide à installer le camp de base avec tout le matériel et la cuisine. Au-delà, l’équipe de sherpas d'altitude prend le relais. Ils nous aident tout particulièrement dans l'installation des camps d'altitude et au portage à partir du camp de base.

Chaque participant devra se prendre en charge pour le portage de ses affaires personnelles et de la nourriture d’altitude. Le matériel collectif est transporté par l'équipe népalaise. Notre sac à dos sera calibré de 10 à 12 kg.

Et tout au long du programme, nous nous appuierons sur d’autres compétences locales selon nos besoins. Enfin, nous aurons accès à un routeur météo expérimenté et à un médecin spécialiste de la haute altitude de l'Ifremmont (cf. ci-dessus).

Pour des raisons imprévisibles à ce stade, notamment de météo mais aussi de forme ou de méforme des participants, votre guide peut être amené à adapter voire à interrompre votre programme, à tout moment s'il l’estime nécessaire, que ce soit pour l’ensemble du groupe ou pour quelques participants, et pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité.

Niveau Extrême

Ce programme s'adresse à des participants très aguerris, détenant une condition physique et mentale d'athlète de haut niveau.

Il est donné comme « difficulté extrême » compte tenu de la très haute altitude à laquelle vous allez évoluer. Le Manaslu est l'une des plus hautes montagnes du monde : bien que les difficultés techniques soient relatives, en gravir le sommet n’en reste pas moins une entreprise difficile et parfois même dangereuse. L’engagement est très prononcé lors des tentatives sommitales.

Cette expédition est donc destinée à des alpinistes confirmés (à l’aise dans un niveau PD/AD en neige), ayant déjà une bonne expérience de la haute altitude. Il est indispensable d’être totalement autonome en montagne, tant techniquement que psychologiquement. Le chef d’expédition et les sherpas d'altitude sont avant tout des conseillers techniques et responsables logistique. Ils ne peuvent en aucun cas « tirer » un participant vers le sommet.

Un entraînement rigoureux est bien sûr nécessaire, entraînement axé sur le développement de ses capacités d’endurance et de résistance : course à pied, cyclisme, natation, ski de randonnée et bien sûr, courses en montagne. Cet entraînement doit être régulier et avoir commencé 6 à 8 mois avant le départ de l’expédition au minimum.

La préparation continuera à s’effectuer en liaison constante avec nos équipes. Une attention toute particulière sera apportée à la sécurité et à la gestion des dangers liés à la haute altitude.

La haute altitude est bien sûr le problème majeur auquel on est confronté. Le processus de raréfaction de l’oxygène (hypoxie) est à son apogée lors de l’ascension d’un sommet tel qu'un 8 000. Une acclimatation progressive est indispensable pour compenser autant que possible ce phénomène. Il faudra, lors des premières semaines, se ménager, éviter les efforts violents et aller à son rythme. Si des symptômes « secondaires », tels que les migraines et les nausées, sont quasi-inévitables dans un premier temps, attention toutefois à ne pas les méconnaître au risque d’enclencher un processus œdémateux.

Le corps sera soumis pendant une période relativement longue à des efforts physiques importants, dans un environnement difficile, auquel s’ajoute le handicap de la haute altitude. Une préparation physique sérieuse est indispensable pour entreprendre une expédition de cet ordre : il faudra travailler l’endurance et la résistance, y compris dans des conditions climatiques difficiles (froid, vent).

Il doit être noté que nous proposons aux ascensionnistes qui le souhaitent, de tenter de réaliser une ascension sans prise d’oxygène pour réussir le sommet. La plupart prendront de l'oxygène complémentaire à partir du camp 4 (7 400 m). L'organisation et notamment le ratio « 1 sherpa d'altitude pour 1 participant » au cours du summit push permet d'assurer des rythmes d'ascension légèrement différenciés et personnalisés. N'hésitez pas à échanger avec nous à ce sujet.

Attention au portage : si le matériel collectif est acheminé par les sherpas d'altitude il faut porter ses affaires personnelles, lors de la progression ; s’en abstenir totalement serait très préjudiciable pour les tentatives sommitales, au cours desquelles il faut porter un sac d’une certaine importance (6 à 8 kg) puisqu’il devra contenir les bouteilles d’oxygène éventuelles (4 kg).

Les participants sont confrontés dans une expédition à un environnement hostile, du fait de l’éloignement, du froid, des intempéries, de l’inconfort, qui peut être générateur de stress. La fatigue peut être à l’origine de troubles de l’humeur et des comportements relationnels. Chacun doit donc faire preuve de bonne humeur, de tolérance et de respect, non seulement envers les membres de l’expédition, mais aussi envers l’équipe locale. Il est possible que le groupe se scinde en sous-groupes en fonction des affinités de chacun. Gardez à l’esprit que c’est l’équipe de base qui prévaut et que, comme toujours dans ce type de projet, la clé de la réussite demeure le collectif et l’esprit d’équipe.

La participation au week-end de préparation dont la date doit être précisée est vivement recommandée.

Pour votre inscription à cette expédition, il vous sera demandé de fournir un CV d’expédition (liste de courses)/trek/sportif. Un test médical à l’effort hypoxique est également obligatoire, comme un certificat médical pour la réalisation d’une ascension en Himalaya.

Vous bénéficiez, à titre gracieux et pour la durée de votre expédition, de l’adhésion au service médical en haute altitude H24 7/7 mis en place avec l'Ifremmont, dont nous sommes partenaires. Cf. ci-dessous. Tout problème de santé, dont vous pensez qu'il pourrait compromettre la bonne réalisation de votre expédition, doit nous être communiqué afin d'évaluer ensemble qu'il est compatible avec cette expédition. Et nous vous conseillons fortement de faire une visite de check-up chez votre dentiste avant le départ, au regard de la longueur de l'expédition et des variations importantes d'altitude et donc de pression.

Enfin, nous pouvons mettre à votre disposition un coach sportif et/ou un coach mental pour les mois qui vont précéder votre expédition afin de vous y préparer dans les meilleures conditions. Nous avons développé des protocoles à distance dans ce domaine, tout comme nous avons construit un protocole de préparation à l'hypoxie que nous décrivons plus bas dans ce document dans le chapitre consacré à l'Ifremmont.

À plus longue échéance, nous proposons des stages de remise à niveau et de perfectionnement à l'alpinisme dans le cadre de notre École de l'Aventure, ainsi que des expéditions sur des sommets à 5 000, 6 000 et 7 000 mètres, vous offrant une progression idéale vers l'objectif de vos rêves en très haute altitude.

Niveau d'alpinisme (pd)

Dans ce programme, l'usage de matériel d'alpinisme (crampons, harnais, piolet, cordes, etc.) est nécessaire et l’itinéraire abordé peut comporter des petites difficultés, qu’il s’agisse de passages un peu plus inclinés dans une course glaciaire, de la hauteur de la paroi, de l'engagement de la course et de la continuité des efforts. Bien sûr, il y a l'altitude qui rend tout plus difficile. Les passages raides ou plus ardus sont tous munis de cordes fixes et il faut donc être à l'aise avec une poignée autoblocante dans toutes les situations. Cette ascension s’adresse à des participants qui ont une expérience préalable de l’alpinisme et qui ont déjà réalisé des courses de ce niveau.

Cette cotation technique s’applique bien sûr à des conditions météorologiques normales : la difficulté peut augmenter en cas de mauvaises conditions, de neige fraîche pour une course rocheuse, d’insuffisance ou de manque de qualité de la glace pour une course glaciaire, etc. De même, la donne change radicalement, pour un même niveau technique, avec l’altitude, le poids du sac, le peu d’équipement de la voie sur place, la fatigue liée à l’approche si elle est longue, l’environnement particulièrement hostile, etc.

Les stages d'alpinisme de notre École de l’Aventure de trois à cinq jours s’adressent à vous et sont parfaits pour s'assurer de votre niveau.

Hébergement

Kathmandu et trekking

En chambre individuelle en hôtel de catégorie 3/4* à Kathmandu.

Pendant le trek, nous serons soit en tente individuelle, soit en lodge. Les lodges au Népal sont de confort très aléatoire. Les lodges peuvent ressembler à un refuge ou parfois un gîte de chez nous. Il s’agit pour la plupart du temps d’une maison familiale avec des chambres doubles, triples ou dortoirs. Les toilettes et douches sont toujours séparées. Il est important de vérifier que l’eau n’est pas chauffée avec du bois, car cela contribue à la déforestation. La plupart du temps, l’eau est chauffée avec l’énergie solaire.

Camp de base

Au camp de base, nous sommes en tente individuelle.

Base de vie pour plusieurs semaines, il se doit d'être le plus confortable possible, afin de permettre une bonne récupération au retour des camps d'altitude. Il doit nous permettre de faire face à une période de mauvais temps dans les meilleures conditions possibles. Chaque participant dispose de sa propre tente individuelle avec un matelas confortable. Une tente mess chauffée est le lieu de vie principal. Tables et chaises y sont installées à demeure. Nous disposons également d'une tente douche et d'une tente WC (déchets solides dans des fûts évacués)

Camps d'altitude

Durant l’ascension, aux camps d'altitude, nous disposons d'une tente d’altitude pour 2 personnes, voire 3 personnes sur les derniers camps.

Hygiène & pressing

Toilettes : Le camp de base est pourvu de toilettes et de papier WC. Prenez soin de vous laver les mains avec un gel hydro-alcoolique (à prendre dans votre pharmacie personnelle) après chaque passage aux toilettes. Pour les camps supérieurs, nous vous recommandons d’emporter une bouteille qui vous servira à uriner la nuit pour éviter d’avoir à sortir.

Hygiène quotidienne : une bassine avec de l’eau et du savon est disponible à l’entrée de la tente mess. Eau destinée à se laver le visage et les mains, ne pas la boire.

Douche : eau chaude disponible (demande à faire à la cuisine). Ne prendre des douches que par temps ensoleillé pour éviter de prendre froid !

Lessive : eau (froide) et bassine à demander à la cuisine, apporter des produits biodégradables uniquement.

Repas

Katmandu et trekking

À votre arrivée à Kathmandu, un dîner de bienvenue vous est offert le premier soir. De même, au retour de l'expédition, un repas d'adieu est pris en charge.

Dans les villes, de nombreux petits (ou grands) restaurants nous permettent de découvrir la cuisine typique locale. À l’exception de Kathmandu, les petits-déjeuners et les repas du soir sont élaborés par l’équipe de cuisine ou les cuisiniers du lodge et ils sont pris dans la salle de restauration du lodge ou sous la tente mess. Selon le profil des étapes (longueur de la journée de marche et/ou présence d’eau), les collations de midi seront servies chaudes ou froides sous forme de pique-niques.

Camp de base

L'ensemble des repas est élaboré par l’équipe de cuisine à base d'ingrédients locaux dont du riz, des pâtes, des lentilles, des pommes de terre, des légumes, des œufs, un peu de viande, etc. Ils vous sont servis dans une tente privative. Les boissons chaudes non alcoolisées de type thé ou café vous sont offertes à volonté. Nous vous recommandons de rester constamment hydratés.

Camps d'altitude

En altitude, il faut bien souvent se forcer à manger. Le recours aux vivres lyophilisés est presque incontournable. Mais tel mets, appétissant dans la vallée, devient vite sujet d’écœurement dans les camps d’altitude. Lors du week-end de préparation, nous apportons un échantillon de plats lyophilisés que vous pouvez goûter pour indiquer vos préférences que nous nous efforçons de respecter (en fonction des stocks disponibles lors des achats finaux). Vous pouvez aussi apporter, lors de l’expédition, quelques-uns de vos plats préférés (si vous en avez). Pour votre confort et le plaisir du goût, nous prévoyons quelques « gourmandises » venues de France (salées et sucrées).

Chaque tente dispose d'un réchaud pour faire fondre la neige (type Reactor de MSR) et faire de l'eau pour vos plats lyophilisés et vos boissons chaudes. Les cartouches de gaz nécessaires sont fournies.

EAU : prévoyez des pastilles (type Hydroclonazone, Micropur ou autres) pour désinfecter l'eau que vous mettez dans votre gourde, selon la source et sur les conseils de votre guide. Il est parfois possible d’acheter de l’eau purifiée et de remplir sa gourde sans avoir à acheter de l’eau en bouteille. Vous pouvez également acheter de l’eau « minérale » dans les villes (non compris dans le prix), mais son bilan écologique est médiocre, comme vous le savez. Aussi, nous ne vous le conseillons pas.

Dates & Tarifs

Veuillez trouver ci-dessous toutes les dates et les prix correspondant à ce voyage. Les prix sont indiqués « à partir de » et peuvent être ajustés selon le nombre de participants et également les vols en fonction de votre date de réservation (Cf. détails dans la fiche technique). Merci de noter que les dates et prix pour les années au-delà de 2022, quand ils sont donnés, le sont à titre indicatif et sont susceptibles de modifications et de réajustements pour prendre en compte la réalité économique du moment.

Départ évènementiel	Groupe	Du	Au	Prix	Réserver
	Départ assuré	02/09/2023	16/10/2023	23 000 €	Réserver

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Les modalités d'inscription
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Destination	Asie et Océanie
Programme	Expédition
Accompagnement	Francophone Anglophone
Niveau physique	Extrême
Nuit la plus haute	Sup. à 5 500 m
Taille du groupe	10 personnes maximum 1 personnes minimum

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Votre expédition en Asie et Océanie

Paroles d'alpinistes

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LA DEVISE EST : OSER MONTER, SAVOIR DESCENDRE

La très haute altitude

Préparation aux expéditions à très haute altitude

PRÉPARATION TECHNIQUE ET PRATIQUE (1 jour)

PRÉPARATION MÉDICALE ET PHYSIOLOGIQUE (1,5 JOUR)

PROGRAMME RÉSUMÉ DE L'EXPÉDITION

PROGRAMME DÉTAILLÉ DE L'EXPÉDITION

JOURS 1 & 2 : EUROPE — KATHMANDU

JOUR 3 : KATHMANDU

JOURS 4 & 5 : KATHMANDU — BESISAHAR — GOA

JOUR 6 : GOA — CHAULI KHARKA

JOUR 7 : CHAULI KHARKA — BIMTHANG

JOUR 8 : JOURNÉE AUTOUR DE BIMTHANG

JOURS 9 & 10 : BIMTHANG — DHARAMSALA OU SAMDO

JOUR 11 : DHARAMSALA OU SAMDO — SAMA

JOUR 12 : SAMA — CAMP DE BASE DU MANASLU

JOURS 13 À 37 : ASCENSION DU MANASLU (8 163 M)

JOUR 38 : CAMP DE BASE DU MANASLU — SAMA

JOUR 39 : SAMA — SAMDO

JOUR 40 : SAMDO — MIDDLE CAMP

JOUR 41 : MIDDLE CAMP — LARKYA LA (5 150 M) — BIMTHANG

JOUR 42 : BIMTHANG — TILJE

JOUR 43 : TILJE - DHARAPANI — KATHMANDU

JOUR 44 : RETOUR VERS L’EUROPE

JOUR 45 : ARRIVÉE EN EUROPE

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Niveau Extrême

Niveau d'alpinisme (pd)

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