Ascension de l'Ama Dablam au Népal à 6 812 m

JOURS 1 & 2 : EUROPE — KATHMANDU

Envol d’Europe pour Kathmandu. Généralement l’arrivée se fait dans la journée du Jour 2. Accueil par notre équipe locale et temps libre pour découvrir la ville. 

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Altitude finale : environ 1 300 m
Repas: petits-déjeuners libres (non inclus) – déjeuners libres (non inclus) – dîners libres (non inclus)
Hébergement: nuits à l'hôtel

JOUR 3 : KATHMANDU — LUKLA ET PHAKDING

Nous quittons Kathmandu le matin pour un vol superbe vers Lukla où nous rencontrons nos porteurs qui se répar-tissent les charges. Descente douce puis petite remontée le long de la Dudh Khola (la rivière de lait en népalais) jusqu'à Phakding.

Nombre d’heures de marche: environ 3 h
Dénivelés: + 100 m / - 300 m
Altitude finale : environ 2 610 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 4 : PHAKDING — NAMCHE BAZAR

Nous remontons la rivière Dudh Khola, avec les magnifiques pins de l'Himalaya qui bordent notre route. Plusieurs ponts nous font changer de rives au gré des méandres de la rivière. Montée raide vers la capitale du Khumbu (le pays sherpa). En route nous admirons le Thamserku et de temps en temps nous apercevons l’Everest. À Namche Bazar, visite du village, très pittoresque. Vous pourrez arpenter les ruelles de ce village construit en amphithéâtre.

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 1 000 m / - 350 m
Altitude finale : environ 3 440 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 5 : NAMCHE — KHUMJUNG — NAMCHE

Nous montons dans une petite forêt et admirons pour la première fois les hauts sommets du Khumbu (Everest, Lhotse, Ama Dablam), nous arrivons dans les villages de Kunde et Khumjung. Il sera peut-être possible de visiter l’école « Hillary High School » et l’hôpital de Kunde construit à l’initiative d’Hillary.

Nombre d’heures de marche: environ 3 h
Dénivelés: + 420 m / - 420 m
Altitude finale : environ 3 440 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 6 : NAMCHE — TANGBOCHE

Très belle journée, marche avec de belles vues sur la chaîne himalayenne. Nous atteignons Tengboche, dominé par sa gompa, monastère bouddhiste, qui est un haut lieu du Népal. Nous sommes au pied de l’Ama Dablam

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 750 m / - 450 m
Altitude finale : environ 3 860 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 7 : TANGBOCHE — PANGBOCHE

Nous continuons la montée progressive dans le Kumbhu. Il est conseillé de marcher doucement pour avoir la meil-leure acclimatation possible.

Nombre d’heures de marche: environ 3 h
Dénivelés: + 300 m / - 100 m
Altitude finale : environ 3 960 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge

JOUR 8 : PANGBOCHE — CAMP DE BASE DE L’AMA DABLAM

Nous bifurquons vers le camp de base de l’Ama Dablam. Le camp est très agréable avec une belle surface plate. La vue sur l’Ama Dablam est imprenable !

Nombre d’heures de marche: environ 5 h
Dénivelés: + 700 m / - 150 m
Altitude finale : environ 4 600 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit sous tente ou en lodge

JOUR 9 : CAMP DE BASE DE L’AMA DABLAM (4 600 m)

Le camp de base se compose d'une tente mess pour les repas, d'une tente de cuisine, d'une tente toilettes et de tentes individuelles confortables (1 par participant). Journée facile pour donner à notre organisme le temps de s'acclimater lentement. Nous  profitons de la journée en explorant les alentours du camp de base ou réalisant de courtes promenades. Manger une bonne nourriture saine est essentiel pour réussir, alors mangez bien. Pendant l'un des jours de repos avant de commencer l’ascension, nous allons mener une puja spéciale (cérémonie boud-dhiste) avec le lama local pour demander aux divinités de la montagne leur bénédiction. Moment important pour les alpinistes occidentaux et les Sherpas. 

Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit sous tente ou en lodge

JOURS 10 & 11 : CAMP DE BASE DE L’AMA DABLAM — journées d’acclimatation (5 800 m)

Randonnée en direction du glacier du Mingbo La, vue panoramique sur toute l’arête sud-ouest de l’Ama Dablam. Mise en place, avec votre guide et vos Sherpas d’altitude, d’ateliers techniques pour vérifier que tous les participants maîtrisent les techniques d’ascension requises sur l’itinéraire. 

Repas: petits-déjeuners – déjeuners – dîners
Hébergement: nuit sous tente ou en lodge

JOUR 12 : CAMP DE BASE DE L’AMA DABLAM — CAMP 1 (5 900 M)

Parcours « tout terrain » entre blocs et ravins pour rejoindre le camp.  

À partir de ce jour 12, le programme présenté ici est donné à titre purement illustratif. Dans la réalité, vous dépendez des forces et faiblesses des membres qui composent le groupe, des éléments de prévision météorologique, et en synthèse de la stratégie élaborée avec le chef d'expédition...

JOUR 13 : CAMP 1 (5 900 m) — CAMP 2 (6 100 m) et retour au camp de base

Premier jour sérieux d’ascension. Une escalade facile conduit à l’arête proprement dite. Les difficultés principales se trouvent le long de cette arête, pour rejoindre le camp 2. Passages rocheux en traversée sur une quinzaine de mètres.  Difficulté comprise entre IV et V, passages entièrement équipés de cordes fixes. Après quelques minutes de repos au camp, retour par le même itinéraire au camp de base. 

JOUR 14 : JOUR DE REPOS (jour de réserve)

JOUR 15 : CAMP DE BASE DE L’AMA DABLAM — CAMP 1 (5 900 m)

Nous remontons au camp 1. Nuit sous tente. 

JOUR 16 : CAMP 1 (5 900 m) - CAMP 2 (6 100 m)

Nous remontons au camp 2. Nuit sous tente.

JOUR 17 : CAMP 2 (6 100 m) — CAMP 3 (6 400 m)

La montée du Camp 2 au Camp 3 est considérée comme la plus difficile de tout le parcours. Une traversée d’abord descendante, puis ascendante nous mène à la Tour Grise. 80 m d’une escalade raide (risque de chutes de pierres) en versant Est permettent de rejoindre l’arête neigeuse que l’on suit jusqu’à une étroite plate-forme où se trouve le camp 3. 

​JOUR 18 : CAMP 3 (6 400 m) — SOMMET (6 856 m) — RETOUR AU CAMP 2 (6 100 m)​

Le jour tant attendu arrive enfin ! La progression dans les pentes (45°) de neige et glace menant au sommet s’avère plus aisée que les parties inférieures dans les rochers. Mais l’altitude et la nuit au camp 3 se font sentir. 

Au sommet, vue époustouflante sur l’Everest, le Lhotse, le Cho Oyu et le Makalu. Retour en rappel le long des cordes fixes pour rejoindre le camp 3 et si possible directement le camp 2. 

JOUR 19 : CAMP 2 (6 100 m) — RETOUR AU CAMP DE BASE (4 600 m)

JOUR 20 : REPOS ET RANGEMENT DU MATERIEL

JOURS 21 À 23 : JOURNÉES DE RÉSERVE

Ces journées s’avèrent nécessaire pour faire face aux aléas climatiques et à l’organisation des rotations dans les camps d’altitude. 

JOUR 24 : CAMP DE BASE — TENGBOCHE

Nous redescendons vers l’Imja Khola et traversons Pangboche avant d'atteindre Tengboche, dominé par sa gom-pa, monastère bouddhiste, haut lieu bouddhiste du Népal. Vue somptueuse sur l’Ama Dablam 

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 400 m / - 1 250 m
Altitude finale : environ 3 900 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner
Hébergement: nuit en lodge simple ou sous tente

JOUR 25 : TENGBOCHE — NAMCHE BAZAR

Nous redescendons toute la vallée avec sur notre gauche la présence de l’Ama Dablan. Tout au long de la des-cente, nous faisons des pauses dans de nombreux lodges pour boire un thé de réconfort. Puis nous rejoignons Namche.

Nombre d’heures de marche: environ 6 h
Dénivelés: + 450 m / - 750 m
Altitude finale : environ 3 400 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge simple ou sous tente

JOUR 26 : NAMCHE BAZAR — LUKLA

Dernier jour de marche en reprenant le chemin de l’aller. La descente peut être pénible pour les genoux mais nous perdons de l’altitude et la respiration devient plus aisée.

Nombre d’heures de marche: environ 7 h
Dénivelés: + 700 m / - 1 300 m
Altitude finale : environ 2 800 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner – dîner
Hébergement: nuit en lodge simple ou sous tente

JOUR 27 : VOL LUKLA — KATHMANDU

Vol retour vers Kathmandu. En fonction de l’heure d’arrivée, temps libre dans la capitale népalaise.

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Altitude finale : environ 1 300 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

JOUR 28 : KATHMANDU

Journée de sécurité supplémentaire qui pourra être utilisée pendant l’ascension ou en journée libre à Kathmandu.

Altitude finale : environ 1 300 m
Repas: petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus)
Hébergement: nuit à l'hôtel

JOUR 29 : KATHMANDU — VOL INTERNATIONAL

Journée consacrée au vol.

Mode de transfert/transport: en véhicule privé
Repas: petit-déjeuner – déjeuner dans l'avion – dîner dans l'avion
Hébergement: nuit dans l’avion

JOUR 30 : ARRIVÉE EN EUROPE

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----- FIN DU PROGRAMME -----

Pour des raisons imprévisibles à ce stade d’aléas climatiques, de forme ou de méforme des participants ou d’autres (état des routes, trafic, cas de force majeur...), votre guide peut être amené à adapter le programme, si nécessaire, pour le bon déroulement de votre voyage. Il reste seul juge et le garant de votre sécurité. Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et peuvent varier d’un participant à un autre.

L'itinéraire et notamment le programme d’ascension n’est donné ici qu'à titre indicatif et il suffisamment souple pour s’adapter aux conditions météo avec quelques jours de battement. En tout état de cause, il convient de se conformer aux recommandations de votre guide, qui peut vous proposer d’annuler votre expédition en raison d'impératifs climatiques, de sécurité ou de votre condition physique.

Tous les frais liés à un décalage de calendrier de l’expédition (nuits d’hébergement supplémentaires, suppléments aériens) seront pris en charge par les participants et en aucun cas par les organisateurs.